Día Internacional del Yoga, ¿por qué se celebra?

yoga en la india (yoga lanzarote)

El próximo 21 de junio se celebra todo el mundo (principalmente en la India, pero también en Yoga con Amba Lanzarote) el Día Internacional del Yoga, proclamado el 11 de diciembre de 2014 por la Asamblea General de las Naciones Unida.

En septiembre de ese año, Narendra Modi, Primer Ministro de la India, presentó ante las Naciones Unidas la idea de conmemorar el Día Internacional del Yoga. Lo explicó así:

“El Yoga es un presente inestimable de la antigua tradición hindú. Encarna la unidad entre la mente y el cuerpo; pensamiento y acción; el control y la plenitud; la armonía del hombre con la naturaleza; un enfoque holístico de la salud y el bienestar ”.

A partir de esto, su propuesta fue aceptada por la ONU (Organización de las Naciones Unidas), así como por 175 países y este año 2015 se conmemorará el primer Día Internacional del Yoga este 21 de junio, durante el Solsticio de Invierno.

Yoga significa la comunión de la mente y el espíritu a partir del equilibrio interior. Esta práctica puede ser realizada por cualquier persona a cualquier edad. Mientras que en la cultura occidental la mayoría de las personas conocen el Yoga como un conjunto de posturas.

Como expertos de la práctica de yoga en Lanzarote, en Yoga con Amba sabemos que en realidad es un método más completo, que propone no solo un bienestar físico, sino también la práctica de valores éticos, virtudes mentales, meditaciones y elementos consistentes para la construcción de una vida con más calidad en todos los aspectos.

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