Tengo el agrado de informarles de nuestra primera Formación de Yoga Aéreo en Lanzarote, por fin Lourdes puede venir a la isla a dar esta formación que te será muy útil tanto si deseas practicar en tu casa porque ya tienes tu columpio, como si deseas emprender un proyecto para dar clases o bien combinarlo con tus clases de Yoga en el suelo. Aprovecha esta oportunidad y ahórrate el aéreo para poder recibir una formación de este estilo.
Lourdes Gallo Perez, es fundadora de Lamadretierra, centro de Formación y descanso, Porfesora de Yoga Aéreo en telas nos ofrece esta formación con el fin de enseñar a usar el columpio de una forma consciente y segurae
Con o sin experiencia en esta técnica la idea es aprender las posturas básicas y poder llevarlo a diferentes actividades como una herramienta más en tu practica o bien para enseñar a tus alumnos el uso de esta herramienta y así enriquecer su practica.
Enfocado a todo tipo de personas , estudiantes, profesores, atletas, yoguis , terapeutas.
Es la perfecta opción para integrarlo como un props a tus clases, vida , familia.
Esta herramienta nos facilita las posturas físicas a través de una (tela) o columpio o hamaca de tela ultrarresistente, a fin de descomprimir tu cuerpo a base de la gravedad que ésta facilita al estar suspendido de cabeza obteniendo múltiples beneficios tanto físicos y mentales.
A partir de esta postura base podrás utilizar el columpio como un apoyo o props a diferentes actividades físicas como Yoga, Pilates, Trx , Danza , Fisioterapia, Kinesiologia, Crossfit y así mismo poder descomprimir su espalda y caderas.
D O N D E P U E DES U S A R la tela o columpio?
Lo puedes llevar donde quieras y colgarlo en arboles, vigas, terrazas y techos de concreto, dentro y fuera de casa.
Qué ofrecemos?
*Tienes la posibilidad de participar en un solo fin de semana o los dos.
Los que hacen el curso completo y deseen dar clases, ofrecemos la posibilidad que practiques con alumnos.
* Veremos también el uso de columpios con estribos y sus posibilidades, con posturas terapéuticas. Esta parte será guiada por mí. La idea es que con este curso tengas claro con qué material deseas trabajar.
*Entrega de Certificado.
Precios:
Solo el fin de semana del 17,18 y 19 Marzo 315€, sin tela y 375€ con tela,
Los dos fines de semana y con tela incluida 600€
Condiciones,
Reserva del 50% antes del curso.
Ingresar en cuenta: BBVA Paola Cejas Bogado ES26 0182 6360 48 0201532677 , también puedes pagar en efectivo en Shala Yoga con Amba en Playa Honda.
Horarios- Mes Marzo
Dia 17 de 18.30 a 20.30
Dia 18 de 9 a 14 y de 16 a 20hs
Dia 19 de 9 a 13hs
Dia 24 de 18.30 a 20.30
Dia 25 de 9 a 14 y de 16 a 20hs
Dia 26 de 16 a 20hs.
Trabajaremos a favor de la gravedad, creando espacios entre nuestras vertebras, descomprimientdo las articulaciones y estirando la columna vertebral.
Conforme vayamos dominando y familiarizandonos con la hamaca, iremos cogiendo confianza y seguridad en nosotrs mismos, superando miedos y bloqueos que nos impiden crecer.
Para cualquier consulta te puedes poner en contacto conmigo: Paola Cejas 690 193 655 o info@yogaconamba.com
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