Estaré ofreciendo en la Sociedad Democracia de Arrecife clases de Yoga para el Bienestar Postural, en un horario pensado especialmente para las personas que trabajan en jornada partida:
Lunes y miércoles de 13:30 a 14:30
La primera clase será gratuita el miércoles 24 de septiembre.
Este espacio ofrece a los empleados una pausa consciente que ayuda a:
- Mejorar la higiene postural y prevenir dolores musculares.
- Reducir el estrés laboral y aumentar la concentración.
- Recuperar energía para afrontar la segunda parte de la jornada.
- Generar un clima laboral más saludable y motivador.
Condiciones
- Cuota mensual de Yoga: 50 € por persona. Promoción Octubre: dos personas abonan 90€
- Cuota de inscripción anual en la Sociedad Democracia: 15 € (incluye seguro obligatorio).
Las empresas que lo deseen pueden facilitar la participación de sus equipos abonando estas cuotas como parte de sus beneficios de bienestar laboral. Una inversión sencilla que se traduce en salud, motivación y productividad.
Puede contactarme en este mismo correo o por WhatsApp al 690 193 655.
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