Sesión de Yoga, con moviemiento suaves y el desarrollo de la fuerza, esta práctica se construye lentamente para activar la conciencia central y la buena forma.
Terminamos con algunas posturas sentadas para enfocarnos en las caderas y alargar la columna vertebral.
También es ideal para los hombros, el cuello y la parte superior de la espalda. Te sentirás rejuvenecido en tu energía y ligereza y sentirás más espacio en el giro. En la relajación (savasana con técnica de relajación guiada y entrega de audio para continuar en casa.
Comenzamos a las 10hs, rogamos puntualidad
Reserva y bizum 10€ 690 193 655
Sitio: Villa privada en Puerto del Carmen
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